Ghế tựa thấp vẫn hơn ngồi bệt tựa tường.
Chớp mắt chậm và sâu vài lần giúp mắt bớt khô.
Cơ thể báo sớm hơn thành tích, để ý nó trước khi để ý điểm số.
thanh toán 789 ClubÁnh nắng chiếu trực tiếp vào màn hình làm chói, khó nhìn khi chơi ngoài trời buổi trưa.
Kính sai độ làm mắt phải cố gắng nhiều hơn.
Ngủ đủ ảnh hưởng tới phản xạ nhiều hơn người chơi nghĩ.
Đau mỏi kéo dài sau khi đã nghỉ là lúc nên đi khám.
Quạt thổi thẳng vào mặt cũng vậy.
Một số game cho tăng độ tương phản giúp nhìn rõ hơn.
Giữ màn hình sạch giúp giảm chói.
Đổi góc ngồi thường hiệu quả hơn tăng độ sáng.
Đổi sang thao tác vuốt cho ngón cái nghỉ.
Đặt màn hình ngang tầm mắt.
Chữ bé quá thì đầu tự đưa ra gần màn hình lúc nào không hay.
Cứ hai mươi phút thì nhìn ra xa sáu mét trong hai mươi giây.
Lau màn hình là việc rẻ nhất trong danh sách.
Phòng tối cộng màn hình sáng là mỏi mắt nhanh nhất.
Ngồi ghế có tựa lưng tốt hơn ngồi bệt.
Wednesday
Thursday
Friday
Saturday
Rướn cổ làm cơ vai gánh thêm trọng lượng của đầu.
Chỉnh độ sáng màn hình gần bằng bức tường phía sau máy là vừa.
Đặt nhắc nghỉ trên máy hiệu quả hơn tự nhắc mình.
Uống nước trong lúc nghỉ giữa hiệp.
Đặt chân chạm sàn thay vì vắt chéo suốt buổi.
Chơi ở tư thế cố định quá lâu gây tê chân. 09-10 Đừng dụi mắt bằng tay chưa rửa. Mẹo Cho Người Mới
Đứng dậy đi lại vài bước sau mỗi trận dài. Ngồi thẳng lưng đỡ mỏi hơn nằm chơi.
Có game cho giảm hiệu ứng nhấp nháy, bật lên nếu nhạy cảm với ánh sáng. Đổi sang thao tác vuốt giúp ngón cái nghỉ. Thiếu ngủ kéo phản xạ xuống mạnh hơn bất kỳ thiết lập nào.
